Mode Avion
Le calme existe. Même ici.
La réalité invisible des parents débordés
Une enquête montre que près de 8 femmes sur 10 déclarent gérer seules la planification des tâches du foyer
Une étude Ipsos (2025) montre que plus de 60 % des parents actifs ressentent un épuisement mental lié au quotidien
Les parents consacrent en moyenne 2 à 3 heures par jour à la gestion invisible (organisation, anticipation, planification).
60 % des parents déclarent manquer de temps pour eux-mêmes.
20 à 30 minutes passées dans un environnement calme/naturel entraînent une baisse significative du cortisol